un article de Hozana.org publié le 11 septembre 2026
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Prier seul, en couple ou en famille n’est pas toujours naturel, on ne sait pas quoi dire, à qui parler, on ne prend pas le temps, on n’ose pas… Toutes ces raisons nous éloignent d’un dialogue simple et vrai avec le Seigneur.
Sans prier des heures et des heures, quelques minutes par jour suffisent à redire à Dieu notre amour, à lui rendre grâce et à lui confier nos intentions.
Afin d’instaurer la prière comme routine, il est judicieux de la délimiter dans le temps et l’espace, notamment en ayant un coin prière dans le salon ou dans une chambre : je prie 5 minutes tous les soirs après le dîner devant ma Croix dans ma chambre. Ce cadre n’est pas trop contraignant mais permet de faire de ce moment une habitude.
Prier seul nous permet de prendre un temps de pause dans nos quotidiens surchargés avec de multiples et constantes sollicitations. S’arrêter cinq à dix minutes par jour pour discuter avec le Seigneur est faisable et nous permet de nous rapprocher de lui en cheminant vers la sainteté.
La prière en couple ou en famille est un moment de douceur et de vulnérabilité.
Cet exercice n’est pas évident pour tout le monde. Pourtant, c’est l’occasion idéale pour confier sa journée (si l’on prie le matin) ou bien la passer en revue (si l’on prie le soir), demander pardon à son mari, à sa femme ou à un membre de sa famille et à Jésus, demander quelque chose au Seigneur et lui rendre grâce pour une joie partagée : les traditionnels et simples Pardon, S’il vous plaît et Merci.
Ce temps de prière peut être accompagné de la lecture de la Parole de Dieu, sans oublier un temps consacré aux intentions de prière de chacun.
Prendre un temps pour prier en couple est un moment très privilégié dans une journée, un moment de Vérité et de partage sous le regard de Dieu. On peut prier à voix haute mais également dans sa tête, en étant simplement en présence de l’être aimé. Il n’existe pas de “bonne manière” de prier en couple, ou de prier de manière générale, il faut trouver la façon qui convient aux deux personnes à un moment donné. Cela peut changer selon les périodes, les événements personnels ou les épreuves. Ce qu’il faut, c’est réussir à conserver une certaine constance.
La prière en famille, moment fort pour les parents comme pour leurs enfants, permet de montrer comment prier, d’accompagner les enfants et de les encourager à parler avec le Christ, avec le Père, la Sainte Vierge Marie, leur ange gardien ou leur saint patron. Encouragé par l’Église catholique, ce temps de prière est fondamental pour la “petite Église domestique” comme surnommait saint Jean Chrysostome la famille.
Crédit photo : droit d’utilisation par Hozana
• Prière du matin de saint François d’Assise pour confier sa journée
« Seigneur, dans le silence de ce jour naissant, je viens vous demander la paix, la sagesse et la force. Je veux regarder aujourd’hui le monde avec des yeux remplis d’amour ; être compréhensif, doux et sage; voir vos enfants au-delà des apparences, comme vous les voyez vous même, et ainsi ne voir que le bien en chacun. Fermez mes oreilles à toutes calomnies, gardez ma langue de toute malveillance et que seules les pensées qui bénissent demeurent en mon esprit. Que je sois si bienveillant et si joyeux que tout ceux qui m’approchent sentent votre puissance et votre présence. Revêtez-moi de votre beauté, Seigneur, et qu’au son du jour je vous révèle ».
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• Prière quotidienne du couple
« Seigneur, père saint, Dieu tout-puissant et éternel, nous rendons grâce et nous bénissons ton saint nom ; tu as créé l’homme et la femme et as béni leur union pour qu’ils soient l’un pour l’autre une aide et un soutien.
Souviens-toi de nous aujourd’hui.
Protège-nous et fais que notre amour, à l’image de celui du Christ et de l’Église, soit un don et un dévouement.
Accorde-nous de vivre longtemps ensemble, dans la joie et la paix, afin que nos cœurs fassent sans cesse monter vers toi, par ton Fils dans l’Esprit-Saint, louange et action de grâces. Par le Christ, notre Seigneur. Amen. »
• Prière pour confier sa famille au Seigneur
« Cœur de Jésus, toi qui t’es consacré au Père par amour pour nous, nous voulons, dans le souffle de ton Esprit Saint, te rendre amour pour amour en nous consacrant à Toi.
Nous voulons te consacrer la vie de notre famille dans la situation où elle se trouve aujourd’hui.
Nous te consacrons notre passé, notre présent et notre avenir, notre maison, notre travail et nos gestes les plus simples.
Nous te consacrons nos joies comme nos épreuves.
Pour que l’amour dont tu nous as aimés nous garde en toi et demeure en nous à jamais.
Et pour que le feu de ton amour embrase le monde entier.
Amen. »
– – pour Hozana (nom de l’auteur en attente de communication)
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